AT LEVE MED

GIV MÅSKE EN CHANCE

Find i det følgende inspiration til hvordan du måske kan bearbejder de typiske problemer som ofte medfører smerte ved samleje eller seksualitet.

TIL SMERTEGRÆNSEN

Hvor stor må den grå zone for “jeg undgår .. fordi det måske vil gøre ondt” blive? Hvis du vælger at udfordre, hvor tæt du kan komme på smerten, er du nødt til at acceptere, at den til tider bliver udløst. Jo mere, du arbejder med din viden om, hvordan og hvor smerten sættes i gang, jo bedre vil du være til at holde området så småt så muligt. 

Tal altid med din læge, før du prøver det af, du finder i When Love Hurts.