ELEFANTEN I RUMMET BETYDNING AF UNDERLIVSSMERTER
SORGEN, TABET, SAVNET OG SKAMMEN
Giv dig selv tid til at komme overens med din situation og giv plads til op og nedture. Betydning af underlivssmerter kan være følelsen af sorg, tab, savn og skam
Sorgen
En dybtfølt sorg over ikke at kunne, hvad andre kan. Ønsket om at være sorgfri, og som alle andre kunne fortælle om små krusninger i sexlivet. Den kvalmende irritation over at skulle høre på veninder, der giver los i nattelivet– og selvleden over ikke at kunne glæde sig på deres vegne.
Det er naturligt og fuldt forståeligt at have det sådan, også selv om det hverken føles pænt eller rart.
Det gavner, at erkende sine følelser og reflektere over hvilke konsekvenser sorgen må have.
- Hvor meget må sorgen fylde?
- Er sorgen blevet en tung dyne, som fjerner både handlekraft og initiativ?
- Kan den bruges til at mobilisere energi til at komme videre og finde hvile og accept i en ny situation?
Hvem kan du dele dine tanker med, hvem vil være de rigtige til at tale med om dine refleksioner? Find behandler og venner som støtter dig og anerkender dig, på den måde kan du måske få bragt dig selv til et nyt sted. (Læs: Vejen til Nydelse).
TABET
Måske bliver det ikke muligt at komme hen til, det som var. Det kan være tabt til sygdom, behandling eller ændret krop. Tab er desværre en del af forandring. Vi taber gradvis barndommen, ungdommen, det sorgfri og ubekymrede. Til gengæld får vi voksenliv, frihed, erfaring og ro.